新しい社会の美術教師　Art Educator Tatsuwaki Serendipities

 　年度末は飲み会や送別会がたくさんあり、仕事を終えて家に帰ったらすぐに家を出て公共交通機関で街中へ移動。そんな慌ただしい移動をする人が多いのではないかと思います。私も忙しく移動して時間と勝負してきた一人です。 　飲み会に行くにあたって、一旦家に帰っても時間に余裕があるのであれば、何の問題もありませんが、部活動や、保護者への対応などがあると、早めに職場を出ることが不可能になります。そうなると慌ただしく移動をしたり、飲み会がスタートする時間に間に合わなかったり、あまり良いことがありません。 　このような状況に対応すべく、私は一旦家に帰るという考え方を改めて、職場から街の中心部（約4キロ）まで徒歩やランニングで移動してみました。これによって、これまでの先入観（一旦家へ帰って公共交通機関でまた街中へ戻る）から解放されて、より有効な選択ができるようになったと感じています。気がつくことができたことが色々とあったので、今回ブログにまとめてみました。 ５km程度は十分に徒歩圏内 私が勤務している中学校は倉敷の中心部まで約4kmの場所です。この距離は早歩きすれば40分程度で移動することができ、渋滞に揉まれながら家に帰り（約30分）、そこから鉄道を利用（徒歩+鉄道で約30分）するより、かなり早い時間で移動することができます。家に帰る場合は他にも色々とロスタイムになることもあるので、会場に到着するまでに１時間半ぐらいはかかります。そう考えると、徒歩で移動するメリットが大きいです。 　徒歩で移動していて、少し時間がかかりそうならランニングを入れるとペースを倍以上にすることもできるので、時間の調整も可能です。自動車や鉄道は自分でペースを上げられるものではないので、時間をコントロールする点で徒歩移動は大変有効であると思います。 　５km程度であれば、１時間程度で徒歩移動することができます。たまには１時間程度歩くのも悪くないと思えるのであればお勧めできます。 家か職場、どちらに自動車を置いても大丈夫 徒歩で行く場合、自動車をどこに置いていくかを考えることになりますが、基本的に止められる場所であればどこでも良いです。家か職場か公園など自由に止めることができる場所であれば、都合の良い場所で良いでしょう。私は３月末の２つの飲み会（学年担当のものと送別会）は学校に駐車するケースと、家に置いたま...

 　今回は毎朝行う「通勤」を充実させる方法について私が実践しているものを紹介させていただきます。多くの人が数十分、または１時間以上かけて通勤していると思いますが、朝の貴重な時間をただ通勤という移動だけで過ごしてしまうのはもったいないことです。私自身、以前は、朝は部活の朝練に間に合うギリギリまで寝て、慌ただしく家を出てコンビニで朝ごはんを購入し、運転しながら朝食をとるという通勤方法で、充実してるいるのかパニックになっているのかよくわからないようなことをしていました。非常に慌ただしい通勤をしていたため、事故をしたこともありました。朝の事故って多いんですよね。きっと朝パニックの人がたくさんいることが原因だと思います。 　しかし、朝活を始めるようになってから、通勤中にご飯を食べることがなくなり、「暇」を得ることができたので、この時間をどのように活用しようかと考える余裕が出てきました。そうしてこれまでに考えてこなかったいくつかの視点を持つことができるようになり、今では通勤時間を利用して毎朝良い状態に整えることができていると感じています。 朝に心身のコンディションが整えば仕事を快調にスタートさせ、一日の良い流れを作ることができます 。 　通勤時間を充実させる方法としては公共交通機関を使う人であれば読書をしたり音楽を聴いたり、ニュースチェックしたりといったものがありますし、車通勤の人もラジオや音楽、最近はYouTubeやSpotifyを聴いているという人も多いと思います。これらのことは当たり前のことすぎるので、今回は触れません。日頃Go Crazyをモットーに専ら新しい可能性を拓く活動をしている美術教師ならではの視点でお話ができたらと考えています。今回の話は少々自分でも変わっていることを自覚しながらも、理にかなった内容で、 少々の「羞恥心」さえ克服できたら何の問題もなく取り組める方法 を紹介します。羞恥心を感じることが大好きだという人にとっては願ったり叶ったりの内容かもしれませんが…。そして少々の羞恥心を乗り越える自信があるという人にも有益なものになればと考えています。そもそも羞恥心というものは常識に縛られた人々の価値観によって作り出されるものなので、もしその常識に改善の余地があるというのであれば、恥ずかしいくても決して悪いことではないでのであれば、むしろそういうことの方...